A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Visegrádi-hegység. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: Visegrádi-hegység. Összes bejegyzés megjelenítése

2023. október 9., hétfő

Napfényes utakon

 

„Mondd csak pajtás, indulsz-e már,

Erdőre, völgyekre, bércre?

Hogy ha új út szépsége vár,

Mondd, tudsz-e fáradni érte?

Víg szél, ágat lenget a légben,

Tél volt, most a nap tüze éget.”

Kisiskolás koromban az iskolai kórusunkkal gyakran énekeltük ezt a kissé mozgalmi jellegű dalt, aminek itt a második versszakát idézem, és melynek a címe Napfényes utakon. Valamiért már kisgyerekként is kedveltem lendületes dallamát és a hozzám már akkor is – valószínűleg a természeti képek miatt – közel álló szövegvilágát. Előre elnézést kérek a pálos atyáktól, hogy ez a kommunista nóta jutott eszembe a hétvégi Pálos 70 teljesítménytúra kapcsán, de talán híven visszaadja a szokatlanul ragyogó október eleji időjárást (a pálosok szinte mindig kiimádkozzák nekünk), a kíváncsisággal teli várakozást az idei vadonatúj útvonallal és rekordtervemmel kapcsolatban, és azt is, hogy egy ekkora táv teljesítése nem csupa öröm és boldogság, hanem testi és mentális kihívásokkal teli, sokszor kell gyorsan, lehetőleg jó döntéseket hozni. Talán némileg árnyalja a képet, hogy a Bárdos Lajos féle mű (iskolánk és kórusa is az ő nevét viselte) egy norvég népdal feldolgozása.

Idén alig lézengtek a rajtban fél 6 körül, sokan már 5-kor elmentek

Norvég klímáról itt szó sem lesz, mert már a hajnali órán, mikor a Sziklatemplom felé villamosoztam, se éreztem vacogósnak a reggelt a lenge futócuccomban. Idén csak fél 6-kor terveztem rajtolni, úgy matekoztam, hogy még ha kocogok is az első 20 km-en a nagyobb emelkedők kivételével, a pontok már nyitva lesznek, viszont elkerülöm az indulásnál való sorban állást is. Az persze kérdéses, hogy mennyire fogom tudni előzgetni az előttem indulókat a Gellérthegy szűk és sötét ösvényein, de legyen ez az egyetlen problémám.

A gellérthegyi víztározónál még sötétben - köszönöm a képet a pontőrnek

Az első 20-ast tehát mindenféleképpen meg szerettem volna nyomni, hogy esélyem legyen a 12 órán belüli teljesítésre. Ezt tűztem ki idén magam elé, mivel ez az idő tavasszal a Vérkörön is sikerült hasonló távon. Ehhez már arányaiban több futás kell mint gyaloglás, szóval módjával már talán terepultrának is nevezhető egy ilyen teljesítés. Eddigi legjobb Pálosom 13:30 körüli, szóval ez mindenféleképpen másfél óra időnyereséget jelentene, ráadásul icipicivel hosszabb távon, 75,7 km-en (a régi Pálos 70 útvonal csak 74,1 km hosszú volt). De az ember tervez, Isten végez szólás hatványozottan játszik ezen a túrán, ahol egyrészt folyamatosan jól tartják az embert a módfelett kedves pontőrök, valamint egyes helyeken aranyos állati segítőtársaik, így akkor is állok a pontokon, ha éppen nem annyira szerettem volna eredetileg, ráadásul lassan annyi az ismerős, hogy lépten-nyomon beléjük botlom, köszönhetően annak, hogy egyre több ultratávot teljesítek. És elcsábulni csak egy pillanat műve, máris borul az eredeti terv. Hogy végül mivel jár jobban az ember, az persze kétséges... Lehet, hogy többet ér egy-egy jó beszélgetés kellemes társaságban, mint az eszeveszett, embert próbáló iram és a rekord, amit majd a nemlétező kalapom mellé tűzhetek. Pont emiatt is szeretem a teljesítménytúrákat. Amellett, hogy jóval olcsóbb egy-egy nevezés, és egy ilyen Pálos 70 színvonalú túrán az ellátás már-már a futóversenyekét veri, nincs az a hatalmas teljesítménykényszer bennem, hogy bizonyítsak (micsoda paradoxon, hogy a teljesítménytúrákról beszélek, melyeknek a nevében is ott van eleve a teljesítmény szó), van idő körülnézni, fotózni ezt-azt és természetesen beszélgetni is. Nekem ezek mind hozzátartoznak a természetjáráshoz és a futóversenyeken pont erre nincs időm. És nem ciki, hogy néha csak tényleg gyaloglásra futja (jóóó, egy ekkora távon futóversenyen sem). Nem mellesleg az ember hiúságát legyezgeti, hogy sokkal előkelőbb helyen tündökölhet az ember az eredménylistán, már ha van ilyen, és itt van, profi időméréssel egyetemben.

Hajnali fények a Normafán



Kútvölgyi kápolna

Egy ilyen hosszú bevezetés már sejteti, hogy dőlt a terv, nem lett meg a 12 óra, főleg az azon belüli eredmény, de azért nagyon nem bánkódtam a végén, hiszen sok minden először sikerült: világosban beérni, a 18 km-es távon induló húgomékat utolérni (köszönhetően annak is, hogy ők plusz 3 kilométert hozzátettek a távjukhoz), 6 órás misén részt venni. És az utolsó busz is meglett volna, ha érdekelt volna a dolog, de jöttek értünk autóval a szüleim. Szóval ebből azért kikövetkeztethető, hogy mégsem mentem annyira rosszat, annak ellenére, hogy szépen ellazsáltam a túra közepét.

Egészen a Nagyrétig hoztam, amit terveztem, futás laza tempóban, felfelé gyaloglás. Persze ismerősök addig is voltak, rögtön az Anna-réten Mazsi, mint pontőr, köszönt rám némi pogácsa és forró tea társaságában. A jános-hegyi játszótér előtt sikerült utolérnem Somogyi Andiékat, ő az első Pálosát teljesítette eddigi leghosszabb távjaként, és nagyon drukkoltam neki, hogy jól menjen, sikerüljön és pozitív élményekkel záruljon a túra. Olajozottan haladtam előre az ismerős terepen, és ez nagyon jó előjel volt. A hűvösvölgyi Nagyréten azonban megszakadt az iram, mert utolértem Zsoltot, akivel még a Communitas Fidelissimán gyalogoltunk sokáig együtt. Megörültünk mindketten a társaságnak, és mivel hasonlóan jó tempóban tudunk haladni, együtt is maradtunk kis megszakítással egészen az Apátkúti-völgyig. A lejtőket itt-ott megkocogtuk, de többnyire csak gyalogoltunk nem annyira gyenge tempóban. Tehát itt szállt el a tervem, és ezt már akkor is sejtettem. Viszont mivel nem hajtottam agyon magam, lehet, hogy pont azért maradt még a végén energiám behozni valamennyit az itt szerzett lemaradásból. Ezt utólag már nehéz kisakkozni és kár is tépelődni rajta, idén ez így sikerült és azért titkon nagyon is örülök, hogy van, lesz még benne perspektíva ezen az új útvonalon is. És ez azt jelenti, hogy nagyon sokat erősödtem a kimaradt 2 évben. (70-es távot 2019-ben teljesítettem utoljára, 2020-ban kivételesen Pálos 40-en voltam).

A hűvösvölgyi Nagyrét, minden tervek megdöntője

Virágéknál ég a világ, meggyújtották a töklámpást...
Bandukoltunk tehát Máriaremete felé, közben meg szórakoztattam (remélem, nem untattam) alkalmi útitársam mindenféle helytörténeti dolgokkal Solymárról, Sisa Pistáról, a Jegenye-völgyről vagy ami éppen szóba jött. Ha már néha firkálok ilyesmikről, legyen is gyakorlati haszna. Lehet, hogy túlzottan bele is merültem az anekdotázásba, mert lefelé futva a Jegenye-völgy bevezető szakaszán akkorát zakóztam, hogy öröm volt nézni. A bal térdem bánta a dolgot, a kezeim ezúttal megúszták épen. Volt némi kétségem eleinte, hogy végig fogok-e így menni esetleges térdfájással, de szerencsére viszonylag hamar elmúlt az akut fájdalom, csak a seb maradt. A várban kicsit eszegettünk a pont kínálatából, közben a térdem is lemostam és leragasztottam. A holtidőt sikerült kicsit növelni egy a solymári állomásra éppen érkező vonat miatt, de aztán nem volt megállás egészen az Ürgemalomig, ahol én automatikusan balra fordultam volna, de a szalagok és Zsolt is jobbra navigáltak. Természetesen nekik volt igazuk, a zöld jelzés a szaporodó magánterületek tendenciájának esett áldozatul, így máshova terelődött. Ez volt az első komolyabb változás az eddigi útvonalhoz képest (a másik Budaszentlőrincnél, a kolostorromnál volt, ahol idén sokkal észrevehetőbben és ügyesebben tereltek be minket a ponthoz). Hullámvasutaztunk föl-le a Solymári-fal alatt, majd megmásztuk a Kevély oldalában lévő kellemetlen emelkedőt. Idén egy objektumot vettem észre a völgy felső szakaszán (talán bunker és a katonai gyakorlótérhez kötődik?), amit eddig sosem.

Indul a solymári vonat, az viszi el az én galambomat... (nagymamám énekelte ezt a nótát nekünk)


A bunker

Hamarosan elérkezett a pont, ahol végleg új utakra tértünk: a murvabányánál most jobbra, Csobánka irányába fordultunk. Hamarosan rákanyarodtunk a piros jelzésre, mely egészen az Élet házáig, a következő ellenőrző- és frissítőpontig kalauzolt. 35,5 km-rel a lábunkban jól esett a rendkívül finom vöröses színű zsíros kenyér (régi kedvencem) és a kedves kiszolgálás. A szent Jakab pont is itt volt, lehetett útravaló igéket választani. Sajnos ezeket mindig csak utólag olvasom el, de az ideieknek mind volt mondanivalója számomra jelen élethelyzetemben, szóval akár útközben való elmélkedésre is alkalmasak lettek volna. Volt a ponton még egy nagyon cuki öregedő vizsla is, kapott is egy kis simogatást. Találkoztunk egy ifjú, mindössze 11 éves teljesítővel is, aki ráadásul elég kemény tempóban masírozhatott eddig, ha már itt tartott. Sokáig ugyanis azt hittük (ráadásul nem csak mi), sikerült magunkat talán teljesen az élre verekedni, annyira légüres térben jöttünk. Itt Csobánkán találkoztunk először teljesítőkkel hosszú idő után.

Csobánkán egy vizsla fogadott

És természetesen a felülmúlhatatlan zsíros kenyerek

A csobánkai töltekezőpont után sajnos hosszasan bandukoltunk forgalmas aszfaltúton, már ismertem ezt a szakaszt a Piros 65-ről. Aztán nekivágtunk a Csikóvárak oldalának hol meredekebb, hol lankásabb ösvényeken, amiken eddig valószínűleg nem nagyon jártam még. Utoljára talán a 2003-as túravezetői vizsgám keretében volt szerencsém némelyikhez. Mondtam is Zsoltnak, hogy hátravan még a feketeleves a Karolina-árok emelkedőjének formájában. Ott válik igazán csak emelkedővé az emelkedő, ami egészen a Csikóvár és Bölcső-hegy közti nyeregig kitart. Zsolt kicsit belassult, mondta, hogy menjek nyugodtan előre. Mikor felértem, futásra váltottam, de ez már korántsem volt az az olajozott mozgás, aminek valahol a Nagyrét táján búcsút mondtam. Kicsit döcögősen haladtam a kövekkel teliszórt ösvényen a Lajos-forrás irányába, ahol almával vártak. El is vettem egy szép pirosat, és a Bükkös-patakig sikerült is elfogyasztanom sokszori nekifutásra. (Hol almát ettem, hol futottam ugyanis, mikor hogy adta a terep). A Bükkös-patakon való átkelés sem sikerült zökkenőmentesen, a Hokát másodjára is megmártottam (először a Paprikás-patakban sikerült egy hiányzó hídnál való átkeléskor). Mire felértem a Kis rigó vendéglőhöz, nagyjából ki is száradt. Az emelkedőn hagyott el egy rendes futó, aki felfelé is futott többnyire. Nekem jó volt a gyaloglás is, de azért a zsúfolt parkolótól megint nekiiramodtam. A templomnál, amit még sosem láttam ennyire közelről, egy újabb ellenőrzőpont várt egy nagyon szelíd fiatal vörös kandúrral egyetemben. A cica annyira barátkozó természetű volt, hogy a pontőrök még pecsételni is megpróbálták megtanítani. 

A Bükkös-patak völgye fölött

Szentlászlói lovacskák

Jövőre ez a macska lesz a pontőr, addigra megtanul pecsételni

Meglehetősen egyedi csendélet dobozos nápolyival, ikonnal, pezsgőtablettákkal, almákkal, vizesflakonokkal és macskát simogató Danival

Amig a macska próbálkozott én elvonultam a mosdóba rendezni a restanciámat és nyalogatni a sebeimet. Volt pár nyűgöm, ezeket muszáj volt rendbe rakni, mielőtt nagyobb gondot okoznának. Végül belöktem egy adag gélt is, biztos ami biztos. A gélnek, a pihenőnek vagy a cicamosdásnak vagy mindnek egyszerre köszönhetően olyan friss lettem, mintha kicseréltek volna. Éppen tartottam kifelé, amikor megjelent Zsolt. Így újból útitársak lettünk egy darabon (viszont így megint elblicceltem egy elég rendesen futós részt). A Szent László-völgy viszont korántsem annyira futós terep, mint ahogy képzeltem. Inkább vadregényes és némileg technikás, sok apró emelkedővel, patakátkeléssel, rézsűs, néhol sáros utacskával. Szóval futva sem annyira lett volna haladós és legalább így volt idő gyönyörködni is a tájban. Ráadásul tömegek használták ki a szombati jó időt egy kellemes kirándulásra, egymást érték a családok, osztályok, mindenféle turistacsapatok eme nem véletlenül népszerű helyen. Mikor aszfaltra értünk, latolgatni kezdtük, elérjük-e a 3/4 3-kor menő kompot. Úgy saccoltam, nekem futással meglehet. Zsolt is megpróbált velem jönni az aszfaltos szakaszon, de végül úgy döntött, sok lesz ez neki most. Én viszont el is tempóztam egészen addig a pontig, ahol a Telgárthy-rétnél leágazott az utunk az aszfaltról a zöld keresztre és meg kellett másznunk egy dombocskát még Visegrád előtt az Új-osztásnál lévő kilátó irányában. A kilátót nem érintettük, de az ösvényről elsőrangú kilátás nyílt amúgy is a Szent Mihály-hegy és a Duna irányába. Ez az új útvonal pont emiatt is tetszik nagyon, mert eddig is már sok szép panorámás helyet érintett, és a további börzsönyi szakaszon is bővelkedik ezekben.

Lehetne egy sorozatot készíteni a pilisszentlászlói kerítésekből


A vadregényes Szent László-völgyben - nem kicsit feldobta a túra útvonalát

Nem nagyon volt időm most gyönyörködni, mert igencsak nyakamba kellett szedni a lábam, hogy a komp, a pecsét és az esetleges ebéd is meglegyen. Bár az utóbbira nem nagyon volt már remény a szűkös időkeret miatt. Indul a komppara, rakétákat begyújtani, irány a rév! Nézte is a többi túrázó, mi ez a veszett tempó, de nekem ez a komp volt az utolsó remény, amivel még megközelíthetem az eredeti időtervem. Szóval csak egy opció volt, az, hogy elérem. Még úgy is, hogy a pecsételőponton biztosítottak arról, hogy nem csak 3/4-kor van komp a sok turista miatt. Ekkor volt kb. 10 percem a kompig, ami az étteremtől pár száz méterre volt, úgy, hogy még kompjegyet is kellett szereznem. Mondták is a pontőrök, hogy nyugodjak meg és menjek kajálni. Megnéztem a felhozatalt, volt bizonyára, már csak kinézetre is, nagyon finom gulyásleves és vargabéles. Úgy saccoltam, hogy a komphoz gyalog is csak pár perc szükséges, futva ez annyi se lesz, szóval egy vargabéles azért még bele (és belém) fér. A gulyással többet kell pepecselni, így az most kimarad, egyébként se vagyok nagyon éhes. Egyáltalán nem bántam meg, hogy hagytam magam elcsábítani, mert a Palotaház étteremben nagyon jó vargabélest készítenek. Ilyen finomat talán még nem is ettem. Miután csapot, papot és gulyást is hátrahagytam, célba vettem a kompállomást. Tényleg csak pár percre volt, ennyire nem is kellett volna összetörnöm magam. Megkaptam a kompjegyem és az árkádok alatt ülő nénik sütijeiből is válogathattam kedvemre. Molnárkalács, pogácsa, hatlapos, szőlő és még ki tudja mi minden volt a felhozatal, párat felmarkoltam és már futottam is a kompnál kígyózó sor felé. Egyébként óriási ötlet ez a komp előtti vendéglátás, mert így sokkal könnyebb kalkulálni az időkkel és a kompokkal.

Éhen halni ezen a túrán nem lehet

A komp felé futva

Hosszú sor kígyózik a kompra várva

Újabb ismerősbe botlottam, Márton Dani várt szintén a kompra. Kereste Nagy Orsit, akivel együtt ment, de egy ideje már elvesztették egymást. Mondtam, hogy Orsi lehagyott minket még a Szent László-völgyben, de azóta nem láttam, le tudtommal nem előztem. Másik fogas kérdés Orsi eltűnése mellett az volt, vajon kell-e pecsételnünk Nagymaroson vagy az csak indítópont a 18-asoknak. Erre sem sikerült egyértelmű választ találnunk. Miután átértünk, vételeztünk vizet, de közben több telefonhívásom is érkezett. Így hagytam Danit elmenni, úgyis gyorsabb nálam. Húgom hívott, hogy Toronyaljánál járnak, majd az öcsém, hogy vállalkozzon-e 3 gyerekkel a 18 kilométeres távra. Próbáltam lebeszélni arról, hogy lemerülőben lévő telefonnal plusz egy tekerős lámpával  felszerelkezve, két alsóssal és egy felsőssel térkép nélkül próbálkozzon, úgy, hogy életében nem volt még teljesítménytúrán. Javasoltam neki a régi szobi ingerszegény útvonalat (emiatt utólag nem volt túl boldog). Közben igyekeztem felfelé Nagymaros igen meredek utcáin. A szalagok rövid szakaszon levittek a kék keresztről, én viszont ott másztam fel, és így nyertem pár macska- és várfotót, egy kis vizet és helyezett lettem egy Strava szegmensen is mindezzel együtt is. Visegrád várát egyre klasszabb helyekről lehetett megszemlélni, de én nem nagyon engedtem a csábításnak, hiszen már sátraztam is errefelé, annyi fotót készítve, amennyit nem szégyellek. A Köves-mezőnél végre vízszintes lett a terep és próbálkozhattam újra a futással. Néhány szembe jövő cserkészlány helyesen szurkolt nekem. Törökmezőig felváltva futottam-gyalogoltam, jobban ment, mint vártam. Még utána is vitt kicsit a lendület, majdnem a Toronyalja kolostorromnál lévő pontig. Meséltem is a pontőröknek, hogy a GPS nélküli ántivilágban mennyit kerestem különböző túracsapatokkal a kolostort térkép alapján hiába. Aztán most meg tessék, itt van ellenőrzőpontként. Amióta utoljára (már GPS segítségével) láttam, felépült egy kis fából ácsolt szentély is. És a kút, ami végül nem nyelte el a büntetőcsirkét (barátnőmnek van egy haragos képű plüss csirkéje, őt akartuk bedobni poénból), is áll még. 

Egyre szebb a túlpart panorámája

Macska kosárban


Kökörcsinfotó most is lett
A pontról elindulva majdnem benéztem a szalagokat. Az volt a szerencsém, hogy megláttam az előttem pecsételő lányt egy magasles mellett haladni, aztán észrevettem, hogy a szalagok is arra visznek. Nyomába eredtem hát. Már szinte utol is értem, mikor újabb telefonhívást kaptam, ezúttal anyukám érdeklődött arról, merre van a kálvária Márianosztrán. Miközben eligazítást tartottam, a lánynak teljesen nyoma veszett. Viszont hamarosan beért egy futó, aki nem tudom, mennyire örült, hogy később nyúlnak használtam. Mindenesetre nekem remek motiváció volt, hogy ne engedjem el, még ha ő emelkedőn is futott. Én viszont szokásos módon lejtőn voltam jobb és így nagyjából egy tempót mentünk. Egy nagyobb emelkedőn meglett az elveszett lány is. Ezután hármas csapatunk előzgette egymást Márianosztra felé a végjátékban. Mikor kibukkantam a kálváriahegyen, ismerős arcokat pillantottam meg. Tesómék csoportja nézelődött éppen a templom előtt. Pár szót beszélgettünk, majd mondtam, hogy nekem még van egy kis elintéznivalóm lent. Igaz, az előzetes időtervem eddigre már teljesen elszállt, de azért a személyes rekordért még versenyben voltam. Megint futásnak eredtem a kálváriáról lefelé. Ebben most már csak a kis idézetes papírok akasztottak meg, melyeket próbáltam szó szerint kutyafuttában elolvasni. Nos eközben ért utol és előzött le a szemüveges lány. Úgy tűnt, ő valószínűleg más távon van versenyben velem, az idővel vagy önmagával, mindenesetre elég szép tempóban érkezett. Éppen egy kis emelkedő előtt voltunk, ő nekifutott kapásból, én belassítottam kis lendületet venni. Akkorát kaptam, hogy elhúztam simán mellette, meg sem álltam a templomnál lévő célig. Hát a magvas gondolatok most várhatnak másra, meg a hangulatvilágításnak kitett mécsesek is. Egyelőre még teljesen világos van, minek is meggyújtani őket. 

Még egy kilátás, most a Börzsöny irányába - és ez sem az utolsó

Egy panorámás rét Kóspallag felé menet

Toronyalja
Meglehetősen furcsa egy érzés volt még világosban, egész jó tempóban és a távhoz képest jó kondiban befutni a templomudvar kapuján, majd a célba, hiszen még sosem volt rá precedens, pedig ez már a hatodik befutóm itt. Még közben anyukámnak is integethettem, aki éppen a misére készült bemenni. Átvettem a díjazást, még csodálkoztak is a célban a lányok, milyen gyors voltam, pedig azért előttem is volt női befutó, egy biztosan. Végül Orsi is megelőzött, hiszen ő később indult nálam és azért gyorsabb volt icipicit. Szóval csak harmadik nő lettem, de a jó érzés tényleg az, hogy azt éreztem, hogy több is volt most bennem. Hála a sok futásnak, valamint annak, hogy belehúztam idén a teljesítménytúrázásba és ismét teljesítek százas távokat is. És ebből a perspektívából egy 70-es táv, ami régen nekem az abszolút csúcs volt, már nem is olyan harapós. 

Ha még nem unjátok a kilátásokat...


Ismerős csapat a kálváriahegyen

Még leültem kicsit beszélgetni Danival néhány zsíros kenyér és nagyon finom tea társaságában, aztán bementem én is a misére, aminek addigra a fele már sajnos lement. Megjöttem hamarosan húgomék is és együtt elmentünk még palóclevest is enni almás pitével, ami szintén jár még a túra után.


Még egy kis fácit, hogy mi az ami tetszett, mi az ami kevésbé az új útvonalban, illetve mit sajnálok a régiből:

Amit szívesen eleresztettem a régiből: A Pilisszántó és Klastrompuszta közötti szakaszt, illetve a Szob és Márianosztra közöttit - ezeket viszonylag unalmasnak tartottam mindig is.

Amit igazán sajnálok: A Pilis-nyereg megmászását, Pilisszentléleket mindenestől és a kolostorromot, valamint a hosszú gerincet Pilisszentlélek és Basaharc között. Ja is a csobánkai szentkutat is a hangulata miatt és a kilátást a Hosszú-hegyről (megmászni nem annyira szerettem).

Az új útvonal kedvenc részei: A Csikóvár oldala, mivel kevéssé ismerem, a Bükkös-patak völgyébe való leereszkedés egy kis kilátással, Pilisszentlászló, ahol végre megismerhettem a templomot is és persze a Szent László-völgy. Kicsit az Apátkúti is, bár aszfalt és zsúfolt, de szép rétek vannak. Az Új Osztás felé meg megint csodás a kilátás, Visegrád, Nagymaros pedig verhetetlen. A börzsönyi rész meg egyértelműen a kedvencem volt, nem is sorolom tovább - egyértelműen látszik így is, sokkal hosszabb a lista ezen az oldalon. Szóval az új útvonal a nyerő nálam. 
Továbbá tetszik még az arányaiban több technikás meredek felfelé és lefelé, viszont van sok jól futható rész is mellette.

Mi az, ami nem tetszett: Viszonylag sok aszfalt az új útvonalban, még ha jól futható is. (Nekünk 70-eseknek még nem is olyan vészes az aránya, de a 40-eseknek már összesítésben is tényleg elég sok jut.)


Strava link: Futásnak mértem, de végül fele-fele arányban volt futás és gyaloglás a Garmin statisztikája szerint. Így végül meghagytam annak.




2022. június 8., szerda

Pünkösdi hetvenkedés


 
70 km-t egyhuzamban legyalogolni nem normális dolog. Mindezt lefutni egyenesen őrültség. Különösen akkor, ha a 70 nem is 70, hanem a valóságban jóval több. És még inkább akkor, ha mindehhez nyári kánikula is társul.

Hogy miféle apropóból ró az ember magára ekkora szenvedést? Nos, a válasz elég komplex. Egyrészt, 70 éves a kéktúra és ennek alkalmából lehet egy újabb plecsnit begyűjteni, ha 70 óra alatt 70 km-t legyalogol az ember a kéken. Önmagamat ismerve holmi kitűzők igen keveset nyomnak a latba. Sokkal inkább motivált, hogy Zoli futótársam is megcsinálta ezt a kihívást pár hónapja. Azaz igazából addig nem is tudtam erről a lehetőségről. Szóval ekkor került látókörömbe ez a jubileumi út és rögtön éreztem, hogy ez nekem való kihívás. 70 km megtételéhez nekem egyáltalán nem szükséges 70 óra, sőt még 20 se, és ha minden összejön, még 15 sem. Mivel mind a táv, mind a szint nagyon hasonló a Pálos 70 paramétereihez – kis részben még az útvonal is ugyanott halad – a teljesítés engedi felmérni, hogy fejlődtem-e a futással töltött szűk két év alatt, és ha igen, mennyit. Másrészt remek alkalom, hogy felülírjam a kaotikus pilisi pecsétjeimet, melyeket esélyes, hogy nem fogadna el a bíráló bizottság, majd ha nemsokára (reménykedjünk...) benyújtom a kész igazolófüzetemet, lassan 20 év gyümölcsét. (Persze ebből az okból kifolyólag lehetett volna teljesíteni a nagyjából 70 km-es még hiányzó csereháti szakaszon is... csak ne lenne olyan messze és ne lenne olyan rossz híre annak a környéknek, hogy egyedül nőként neki merjek vágni...)

Nyomtatott igazolófüzetem első pecsétje a Zsíros-hegynél

Egy ekkora út persze igényel némi előzetes tervezést, hogy minden rendben mehessen. Először is be kell lőni egy megfelelő időpontot. Adódott a pünkösdi hosszú hétvége ehhez, mivel családi kötelezettségek miatt nem tudtam Petivel utazni a szüleihez. Aztán jöttek a múlt hét eseményei, melyek alaposan összekavartak mindent. Édesapám kórházba került és egy komoly (kis híján életmentő) műtétre vár. Mindez úgy jött, mint derült égből a villámcsapás. Vasárnapra terveztem a futótúrát, hogy hétfőn még tudjak pihenni, de inkább bementem látogatni, mert úgy volt, hogy hétfőn lesz a műtét (és azóta is várunk...). Így kizárásos alapon maradt a hétfő. Csakhogy erre a napra zivatarokat jósoltak. Tovább azonban nem nagyon akartam halasztgatni ezt a nagy utat, mert jövő héten már versenyeim lesznek és addig még jó lenne kipihenni is a nem mindennapos megerőltetést. Bár a regenerációm meglepően gyors szokott lenni, de adódhatnak ekkora távon már váratlan sérülések is, amiknek idő kell a gyógyuláshoz. Addig nézegettem az előrejelzést, amíg le nem szűrtem, hogy itt a középső északi vidéken sokkal kisebb az esélye néminemű égiháborúnak mint innen nyugatabbra vagy délebbre. Ha mégis valami orbitális vihar kerekedne, még mindig otthon maradhatok vagy út közben meggondolhatom magam, hisz semmi se kötelez.

Hevenyészett kisokosom

Aztán be kell szerezni a szükséges dolgokat, amiket magamba táplálok útközben, el kell tervezni a ruházatot, írni kell egy rövidke itinert papíron, amiben benne vannak a pecsételőhelyek, vízvételi pontok, illetve lelki támogatásként az, hogy hol kb. hány kilométernél járok. Kiszállási pontokat, buszjáratokat most nem írtam fel, mivel ismerős terepen mozogtam.

Csak a szokásos futócucc kicsit felturbózva...

Mi is került tehát a futózsákomba? Váltás ruházat (zokni, alsónemű, nadrág, póló), egy lapra hajtható műanyag esőpelerin (esőriasztónak), 4 db gél/gyümölcspüré, fél liter izotóniás ital, 7 db mindenféle szelet (na ennek is a nagy része madárlátta lesz), 6 db sótabletta (előre tudtam, hogy bár kéne, úgysem fogok minden órában elfogyasztani egyet), néhány szem szőlőcukor, ill. kólás energia gumicukor, egy zacskó házi sajtos rúd, hogy valami sós is legyen nálam, 2x negyed liter víz softkulacsban. Aztán néhány szükséges cucc, meg egy kis neszesszerben hajgumi, sportkenőcs, magnézium, valamint biztosítótű - ha már úgyis benne van a versenyek miatt), valamennyi nedves törlőkendő és zsebkendő bokorban landolás esetére. Utólag még betettem egy labellót – na nem a számat akartam csinosítani vele, hanem a kidörzsölt helyeket ápolgatni menet közben, ha muszáj. Szerencsére nem volt túl súlyos pakk.

Az ébresztő 3:50-re volt állítva, ami engedélyezett bő 5 órányi alvást. Ez nem túl sok, tekintve azt is, hogy a közelmúlt eseményei miatt mostanában nem aludtam túl jól. Szerencsére most legalább ezt az időt sikerült alvással tölteni. Gyors zabkása, banán és kávé, majd indulás a megállóba bérletet és jegyet venni, mert a nagy előrelátásommal előző este vettem észre, hogy éppen lejár a bérletem. Sőt azt is, hogy kifogyott a készpénzem, de legalább a bankautomatát már vasárnap sikerült kirabolnom.

Hosszú útra megyek (csak nem éppen ezeken az utakon)

3/4 6 körül már ott is voltam Nagykovácsiban, de ott a temető egy eldugott sarkában hirtelen meg kellett szabadulnom... nos... néhány zsebkendőtől. Így nem pontosan a községházától indult a mérés, hanem a temetőtől, de az a pár száz méter nem már számít.

Itt kerül az igazolófüzetbe az első pecsét

Rutinosan kocogtam felfelé a zöld jelzésen a turistaházrom irányába. Sokkal könnyebben vettem most ezt az emelkedőt, mint nemrég az Alpin trail instant teljesítése alkalmából. Igaz, most igyekeztem pihenni és nem futottam egy héttel korábban kínkeserves maratont... Mire feleszméltem, már fent is voltam az elágazásban, ahol – mivel hiányoztak a táblák – gőzöm se volt, merre menjek tovább a Muflon itatóhoz pecsételni. De éppen ezért van az online térkép, így hamarosan, pontosan 6:15-kor az igazolólapomra került az első pecsét. Az erdőben a röpdöső és csivitelő madarakon kívül még nem volt semmi mozgás, az első turistákkal, egy idősebb párral, a Remete-szurdoknál találkoztam. Olajozottan ment minden a második bélyegzőmig, mely Hűvösvölgyben került a lapra. 

Kilátás a Remete-hegyről

A Remete szurdok vadregényes hely a főváros közvetlen szomszédságában

Úgy tűnt, ezen az ünnepnapon éppen, hogy csak éledezik a város fél nyolc tájban, kezdenek megjelenni a biciklisek és a kutyasétáltatók, illetve a frissebb terepfutók, ahogy a Határ-nyereghez kaptattam felfele. Ment a futás, nem volt gond, hogy emelkedőket is kell futnom – igaz, ezt a részt rengetegszer végigfutottam a közelmúltban. Egy szelfi a kőoroszlánnal, majd hamarosan lenézhettem az álmoskás városra az Árpád-kilátóból és már lent is voltam Fenyőgyöngyénél. Itt pótoltam a hiányzó vízkészletet, majd nekikezdtem a Hármashatár-hegy emelkedőjének. Sétálva, nem futva, mert pont egy csúnya emelkedővel indít ez a szakasz, és spórolni akartam az energiámmal (bár egyébként fel tudok futni az utolsó rövidke siratófal kivételével a csúcsig). Tulajdonképpen végig sétálni terveztem itt, de vannak laposabb szakaszok, és mivel pont egyiken beért két terepfutó, én is kedvet kaptam a futáshoz. Nagyrészt tehát sétáltam, itt-ott pedig belekocogtam. Örültem, hogy 20-25 km-ig kitartott a lendületem. Pecsételtem ismét a villanyoszlopnál, majd felmásztam a kilátóba egy kis panorámáért. Hálát adtam, hogy a nyugatabbra tornyosuló felhők ezt a részt elkerülték, viszont eddig legalább nem engedtek utat a perzselő napsütésnek. Éppen csak elindultam a kilátótól, mikor átfutott előttem egy nyuszi. Amióta rendszeresen futok a Budai-hegységben, rá kellett jönnöm, hogy az állatos találkozások nem is olyan ritkák az erdőben (hiába a nagyváros közelsége) – szinte minden hétre jut egy delikvens, legyen az mókus, őzike vagy éppen nyuszi. Turistaként szinte luxusszámba ment az ilyen. Lehetséges, hogy a gyorsabb tempó és a hajnali időpont a titka mindennek? Ekkor még csendes az erdő, embert elvétve látni, viszont az állatok talán jobban mozognak és könnyű meglepni őket gyorsan közeledve. Rettenetesen érdekes epizódokat lehet meglesni az állatok életéből, persze csak kutyafuttában, rövidke pillanatokra.

A Guckler-kilátónál, ahol a nyúl az úr

A Virágos-nyeregig az út egy kellemetlen hullámvasút, állítom, hogy ide esik az egész útvonal legcudarabb, ámbár rövid, kaptatója. Sajnos itt a lefelék is elég bokatörőek, de azokat legalább szeretem valamennyire. A nyeregben a helyére került a szám szerint negyedik pecsét is. Nem állok túl jól, még kilenc hátra van. Az, hogy ennyire sok stemplit kell benyomnom a füzetkémbe, tetemes időveszteséget jelent, hisz mindenhol elő kell túrni a lapot és a pecsétpárnát, majd vissza kell pakolni. Pedig minden a legkézenfekvőbb helyen van a zsákban. A frissítést is ezekhez a megállókhoz kötöm, ha már úgyis muszáj állni. No sebaj, innentől lejtő jön szinte végig a következő kötelező megállóig a Rozália téglagyárnál. Mire odaérek, előbújt a napocska a szerteoszlott felhők közül és igyekszik ezerrel behozni a lemaradását. Lecserélem az amúgy is átizzadt fejpántom sildes sapkára, még csak egy napszúrás hiányzik. Pár métert elmegyek tévúton a vasút túloldalára, amikor is rájövök, hogy a kék a vasúttal párhuzamosan halad, de a sínek másik oldalán. Mehetek vissza. Legalább árnyas, bokros ösvényen vezet az utam az eperföldig, ahol már szorgosan gyűjtik az emberek a lekvárnak valót. Egy hét múlva én is ezt fogom tenni ugyanitt, így szemrevételezem a termést és próbálok hírt adni anyukámnak az eperszemek érettségi állapotáról. A Bécsi úton nem egyszerű átkelni, inkább várok, mintsem kockázatos szituációkat vállaljak. Közben átváltok a következő Geogo szakaszra is, mert menet közben a Kékúton sorozat négy részét is igyekszem abszolválni. Az igazolópontok persze nem mindig esnek egybe a pecsételőhelyekkel, így ez is okoz néha némi fennakadást. 

Tájkép eprészekkel

Legelésző lovacska Pilisborosjenő határában

Innen úgyis kemény mászás jön a Pilisborosjenő előtti buckára először aszfalton, majd köves, gyökerekkel teli kellemetlen úton. Jön szembe lefelé néhány biciklis, de ők is inkább jobbnak látják, ha leszállnak. Itt Pilisborosjenő környékén is már felébredtek a futók, a srácok félmeztelenül izzadnak az emelkedőn. A településen kis híján megint elkavarok, de csak megint egy százméternyit. Igencsak elapadt a vízkészletem, kéne egy kút, vagy inkább egy büfé. Ismerek is egyet lent a főúton, csak az letérést jelent a kékről meg valamennyi plusz utat. Sebaj, most a folyadék fontosabb. 

Ebben a melegben az egyik legfontosabb az elegendő folyadék

Levendulás a Kevély alatt

A teve kikandikál

A büfé szerencsére nyitva az ünnep ellenére, kérek is egy hideg kólát. Az üres kulacsokat is sikerül újratöltenem. Nézem, hogy kis híján már a papírforma szerinti féltávnál járok, 33 km-t mutat a Strava. Posztolok néhányat az utamról, majd újult erővel indulok a mászós Kevély-nyereg előtti, számomra futható szakasznak. Megint egy aprócska letérő egy Teve-sziklás fotó miatt (ha már nem a szabályos kéken megyek), majd megkeresem az egri várhoz vezető levezető utat. Azt hiszem ugyanis, hogy a várnál kell igazolni a következő Geogos pontot. Bosszankodtam is emiatt előzetesen, hiszen az jó sok szintveszteséget és plusz utat jelent és a várat is számtalanszor láttam már. Szerencsére idejekorán ránézek a telefonomra és látom, mégsem kell lemenni a várhoz. Hatalmas megkönnyebbülés, megspórolhatok egy kis kapaszkodást. Persze már elindultam a lejtőn, így mászhatok vissza. Szerencsére jól megy az emelkedő egyelőre, le is körözök egy turistát a Szódás-barlang táján. Aztán hipp-hopp ott is a pecsételőhely. Kíváncsi turisták érdeklődnek, hogy hol lehet füzetet szerezni, én meg elmesélem, milyen járatban vagyok, meg hol kaphatnak Kéktúrás igazolófüzetet. Sajnos a négy éves kislány számára egyelőre nincsenek jó híreim. Majd nekiindulok a Kevélyről levezető lejtőnek, ami szerencsére a csobánkai műútig kitart. Úgy érzem, sokkal jobb állapotban vannak a lábaim, mint ugyanitt a Páloson szoktak, pedig ott talán még nincs is ennyi kilométer a futóművemben. Ennyit ér tehát a rendszeres edzés. Kedvenc temetőmnél lövök pár  képet, majd felváltva futva és gyalogolva elérem a Szentkutat is. Itt rövidke szünetet tartok, vizet vételezek, illetve imádkozom apukám gyógyulásáért.

Pihenő egy ima erejéig

Hangulatos temető pazar kilátással Csobánka fölött

Aztán haladni kell tovább a következő pecséthez Pilisszentkeresztre – jó messze van még. Miután leértem a hegy aljába, máris mászhatok felfelé, de hát ilyen ez a popszakma. Aztán jönnek lejtők is, ahol futnék, ha nem éreznék egyre inkább egy kellemetlen fájdalmat a bal combom, vagy inkább csípőm táján. Ez megint egy olyan fájás, amivel még nem találkoztam eddigi pályafutásom során, pedig ezen az oldalamon szokott jelentkezni a combom „kiakadása” meg a random fájós csípőm is. De ez most megint más és nem jó vele futni. Igaz, sétálni sem. Akkor most mi legyen? El kéne jutni a szurdok bejárata előtti pihenőig, ott majd lehet esetleg nyújtani vagy bekenni a fájós fertályt sportkenőccsel. De mire odajutok az amúgy is sétálós emelkedőkön, már nem érzem a fájdalmat, a gyógyeszközöket meg lusta vagyok előbányászni. Inkább frissítek kicsit egy szelettel és gyümölcspürével, majd igyekszem elhagyni ezt a tömegturizmus által kedvelt, és emiatt meglehetősen zajos helyet. 

Gyökerek a Szurdokban

A szurdokban is hemzsegnek a népek, de ott legalább jobban szétszóródnak. Futásról már szó sincs, inkább próbálom élvezni a vadregényes patakvölgy szépségeit. A futáshoz később se jön meg a kedvem, Pilisszentkeresztnek szinte végig emelkednek az utcái, ráadásul a nap is tűz kegyetlenül. Ideje megint vizet találni. A pecsétnél lévő italdiszkont zárva, de eszembe jut, hogy a nem túl messzi központban van valami vízvételi lehetőség.

Szentkereszti kőkutya kövirózsával (vagy fene tudja mi)
 
Hamar megtalálom az ivókutat, teletöltöm a kulacsokat, a sapkámra és a vállamra is spriccelek vizet. Az utóbbit úgyis kicsit már megkapta a nap, hiszen ujjatlanban vagyok. A faluból kivezető utcában egy kék kutat találok. Megpróbálom ezt is szóra bírni, de sikertelenül. No sebaj, úgyis tele vannak a kulacsaim még, aztán itt a tempót se lehet túlzásba vinni, nagyjából egészen Dobogókőig. A Zsivány-sziklák felé kapaszkodva kielőzök két turistát. Nincs sok ember errefelé, inkább csak a szikláktól felfele nagyobb a népsűrűség, ami aztán a települést elérve egészen zavaró lesz. 

A Zsivány-szikláknál

Kapaszkodás közben áldom az eszem, hogy hoztam magammal váltóruhát, mert annyira lucskosra izzadtam mindent, hogy legalább az alsó részt muszáj lecserélnem, hogy ne csípje ki az alfelemet teljesen. Keresek egy alkalmas eldugott helyet, amit a turisták növekvő száma miatt igen nehéz találni, aztán megejtem a műveletet. Az újonnan felvett laza szárú nadrág amúgy is sokkal kellemesebb viselet, mint az előbbi feszülős. Azért jó lesz már felérni, itt is fog járni magamnak egy rövidebb vendégség a turistaházban.

A telefonom éppúgy kipurcant mint ez a szegény zöld gyík az egri várnál

Ami aztán beláthatatlanul hosszúra nyúlik... Amikor előveszem a telefonom, hogy leigazoljam a Geogo pontot, látom, hogy alig van szufla benne. Így a pultnál a meggysöröm és az almás rétesem mellé próbálok egy telefontöltést is kérni. Siker, van a személyzetnek USB-C töltője és hajlandóak a műveletre is. Örök hálám nekik emiatt! Fontolgatom, vajon mennyi időbe telhet, amíg minimum 50%-ra töltődik a ketyere. Úgy saccolom, egy óra is lehet. Ennyi töltés számításom szerint még a legvisszafogottabb használat mellett is neccesen, de kitarthat Visegrádig – már ha a tervezett tempóban tudok haladni. Legalább még egy motiváció, hogy siessek. Innen úgy sincs semmi posztolgatás, térképnézegetés, Geogozás is csak a pontokon, fotó is csak elvétve készülhet. Evvel se megy az idő. 

Töltődünk tehát mindketten, a telefonom a pult alatt, én meg egy félreeső szegletben, hogy ne zavarja oroszlánszagom a betérőket nagyon. Lassan csordogálnak a percek és az energia is az akkumulátorba, így kikérek egy cappucinot is. mellé elmajszolom a hazai sajtos rudat. Időben úgysem leszek már jó, már az is eredmény, ha a legjobb Pálos szintidőmet hozom. Avval szórakoztatom magam, hogy a cipőjük alapján próbálom megsaccolni a bejövő vendégek habitusát. Van itt repedezett túrabakancs, viseltes terepfutó cipő, de ennél sokkal több a motoros csizma. Mégsem ez a legmeglepőbb számomra, hanem egy pár makulátlanul fekete, ill. fehér lábbelije. Olyannyira újak és tiszták a csukák, mintha most húzták volna elő a skatulyából. Na ezek se tehettek meg sok kilométert az autótól! 

Dobogőkői kilátás - sokan csak emiatt és ide jönnek fel (meg a büfébe)

A házban óriási a pörgés, de egy rövid üresjáratban elkérem az immár fele töltettel rendelkező telefonom és újfent nekivágok a maradék szakasznak. Mintegy 25 km van még hátra. Szerencsére se az eddigi út, se a kényszerű állás nem viselte meg az izmaimat és a tagjaimat, tudok újult erővel futni, bár nem túl gyorsan. Sikárosig visz a lejtő. A csupazöld mezők láncolata láttán gyaloglásra váltok, az ilyen nagyszerű tájképet jobb minél tovább csodálni, főleg ha az ember egy világvárosból menekül. Már biztosan írtam arról, hogy gyerekkorom óta kedvencem ez a csodaszép rét, ami most sem okoz csalódást. Sajnos a forrás környéke még mindig elhanyagolt, de legalább a napsütéses mezők után enyhet adóan árnyékos. Hamarosan újabb pecsételés jön az erdészház kerítésénél.


Sikárosi-rét

Majdnem az egész Bükkös-patak völgyét végigfutom. Ugyan sokféle cipellőt nézegettem fent a turistaházban, de a legkülönösebbet itt látom egy, a patakon éppen átkelni próbáló hölgyemény lábán. Messziről csak azt észlelem, hogy meglepően sokáig tart neki az átkelés a nem túlságosan bővízű vízfolyáson. Mikor közelebb érek, meglepődve látom a lassúság feltehető okát, ami egy térdig érő aranyszínű csizma. Szinte vele egyszerre érek át a köveken, Hokámat nem kímélve nekem néhány másodperc az extra képességeket nem követelő művelet kőről kőre ugrándozva. Eszembe jut Aszú szállóigéje: „Papucsban jössz, mész haza!”. Esetleg a következő túrakiírásba be lehetne tenni, hogy azt is, hogy csizmás kandúrok és kandúrnék kíméljenek. (Túravezetőként nekem is volt már szerencsém (inkább szerencsétlenségem) ilyen túratársakhoz.)

Pilisszentlászló icipici temploma

A telefon, ami verseket mond (most nem próbáltam ki)

Sajnos megint érzem a bal combom (vagy csípőm – nehéz eldönteni, mit is sajog), így jól jön, hogy végiggyalogolhatom az emelkedőt Pilisszentlászlóig. Nyúlfarknyi szakaszokat futok is, amikor éppen lejtősre vagy síkra vált a kék. A Kis Rigó előtt újabb pecsét, majd irány a faluközpont, ahol a Geogo teljesítést is igazolhatom és indíthatom az új etapot. Szerencsére találok egy nyomós kutat, melynél felfrissíthetem magam a kíméletlen emelkedő előtt, ami a Pap-rétig vár rám. Valahogy még meredekebb lett, amióta pár éve egy túrán erre jártam. Mikor végre felérek az aszfaltos útra, újból futni kezdek és vigyázat, megint csalok! Maradok a lejtős aszfalton, nem térek rá a kék buckájára, holott tudok a letérés létezéséről. Csak semmi emelkedő, most már remélhetőleg lejt a pálya végig Visegrádig.

A Pap-réten

Az erdészház kerítésénél benyomom füzetkémbe a pecsétet, de a Geogot hiába próbálom lenyomni, csak tölt és tölt – nem talál mobilnetet. Később se járok sikerrel az esőháznál. Így vaktában azt se tudom, hogy itt kell-e igazolni, de ez igen esélyes. A telefonom töltöttsége már megint vészesen alacsony tartományba került, így felhagyok a próbálkozással és imádkozom, hogy kitartson Visegrádig. Akkor ezt a  szakaszt buktam Geogon, de ez a legkisebb gond. Nagyobbnak tűnik, hogy még mindig emelkedik az út a Pálóczki-rét mellett haladván is. Csak próbálkozom néhol a futással. Az Urak-asztala oldalában haladó single tracken azonban nincs irgalom! Itt futni kell és kész, hiszen annyira jó(?) kis hullámvasutas ösvény. Pont olyan, ami máskor nagyon tetszene, de most inkább már a pokolba kívánom a hullámok felszálló ágát. Hanyagolom is a futást. Egyre csak várom, mikor érek már a Vízverés-nyergébe, de utolsó emlékképeim erről a szakaszról nagyjából egyetemista koromba nyúlnak már vissza, így igen homályosak. Szóval fogalmam sincs, mikor jön az a rét és miért lesz az jó nekem. Talán onnan már végleg lejt az út, azért.

Vízverés-nyerge, Madas László emlékkő

Hát nem, vannak még hátra olyan buckák, mint a Moli-pihenő kúpja, ahonnan egyébként mesés kilátás nyílik. Egy éppen érkező bringás srác társaságában próbálom röpke ideig élvezni is a látottakat, de aztán menni, azaz futni kell tovább. Kívántam a lejtőt, most nesze, megkaptam telibe! Olyan meredek, alattomos gyökerekkel, kövekkel szabdalt az út, hogy inkább csak evickélek, mintsem futok. Még szerencse, hogy ebből az irányból jövök, keserves lehet itt felmászni. Pedig vannak, akik inkább választják ezt az irányt ezen a fővároshoz való közelsége miatt méltán népszerű Visegrád-Nagykovácsi szakaszon, sőt egyesek egész hihetetlen időkkel teljesítenek. Az én időm már csak tűrhető lesz, még akkor is, ha leszámítjuk azt az egy órányi ácsorgást. De a lényeg a teljesítés, és ahhoz kétség nem férhet, hogy az a két hiányzó pecsét hamarosan meglesz.

Kilátás a Moli-pihenőtől (ez a szakasz is a kék fénypontjai közé tartozik)


Igaz, eljön az a fázis, ahol már a lejtőn sincs kedvem futni, már az oldalam is szúr. Hol van már az a Nagy-Villám? Rémlenek valami tetszetős rétek ifjúkorom kirándulgatós emlékei közt kutatva. Aztán meglátok egyet, majd még egyet és aztán a panorámautat és a Zsitvay-kilátót is. De hol van vajon az a pecsét? Oda a kilátóba fel nincs az az isten, hogy felmenjek. Van egy bélyegző még valahol egy étteremben, ahhoz emlékeim szerint nem kell annyit mászni. De hol lehet? Nem jelzi a szokásos pecsétes jelzés, hogy használni kell a bélyegzőt. lehet, hogy még nem értem oda hozzá? Böngészem a telefonon a térképet, de nem ad semmi támpontot, viszont tartok attól, hogy nyomban lemerül a gép és fuccs a rögzítésnek. Elindulok lefelé a vár irányába, hátha lesz valami jelzés. Semmi... Okoskodom magamban, hogy a pecsét neve nem Fellegvár, hanem Nagy-Villám. Akkor tehát nem lehet a vár közelében, hanem itt kell lennie a hegy alatt. Szóval mászhatok vissza. Kerülgetem a bobpálya környékét, mint a forró kását, semmi segítő információmorzsa. Már a személyzet is eltávozott, nincs kit megkérdezni, csak egy szintén tanácstalan autós jár arra, aki tőlem kérne segítséget a Visegrádra való lejutáshoz. Találok egy Panoráma étterem táblát az út túloldalán, ami a Silvanus hotel irányába mutat. Valószínűtlennek tűnik az irány, de nem találok jobb megoldást. Aztán észreveszek még egy éttermes táblát, ami az ellenkező irányba, a bobpálya melletti szervizútra terel. Ez lesz az! Muszáj megszerezni azt a pecsétet, bár semmi kedvem a plusz méterekhez és emelkedőkhöz. Benyomom a bélyegzőt és futááás, most már hamarosan itt a cél és nem merülhet le az a fránya telefon! Ugye aki nem visz magával külső akksit, mert nem akarja cipelni... az vessen jól magára.

Kálváriám utolsó kilométerei pont egy kálvárián haladnak

A lejtő most se tiszta lejtő, például ott vannak azok a vár előtti lépcsőfokok, amiken alig bírom már feltornászni magam. De onnan aztán nincs megállás, le végig a kálvárián, ami egyébként megint csak egy technikásabb lejtő, tele botlasztó kövekkel, de kit érdekel ez most. Fura, hogy még valamennyire élvezem is... Milyen jót lehetne itt futni épkézláb állapotban! Azért egy Strava 9-ik helyet sikerül így is összelapátolnom, de ez csak akkor derül ki, amikor már bent vagyok a célban és lenyomom a telefonom. Meglepve látom, hogy 81 km-t mutat a számláló, nem 71-et. Valóban annyi utat megtettem, vagy túlmért megint? Ezek most egyébként is tök lényegtelen dolgok, melyek eltörpülnek amellett, hogy megszereztem az utolsó pecsétet, itt vagyok a Dunánál Visegrádon és éppen lemenni készül a nap, melynek sugarai aranyhidat rajzolnak az indulni készülődő komp mögé.

És révbe értem (szó szerint)

Megmosakszom a Dunában, felveszem az eddig féltve őrzött tiszta pólóm. Sajnos a csatakosra izzadt melltartóm nem tudom lecserélni ezen a népszerű helyen, no meg nem is hoztam magammal másikat. Pedig ha valamit kellett volna, ez az a ruhadarab, mert szinte körbe véresre dörzsölt az egyetlen abszolút tuti melltartóm is. A labellozás Dobogókő előtt egy csöppnyit talán segített a helyzeten, mert legalább nem okoztak a sebek túl nagy fájdalmat út közben. A hátam is kirojtozta a hátizsákom pántja már igazából az első 20 kilométertől kezdve, pedig sosem csinált ilyet és hordtam már hosszabb versenyen is evvel a felsővel. Ez a kidörzsölődéses dolog még mindig egy hatalmas talány a számomra, amit talán sosem fogok megfejteni. Mikor mit dob éppen. Legalább csütörtökön lesz min szörnyülködnie a dokinak a vizsgálaton. (A múltkor megkérdezték valami futósérülés kapcsán, hogy engem bántalmaznak-e...) Itt csak én „bántom” magam, mert ilyen hülye mazochista vagyok és egyébként se így nézne ki, ha engem egy kétméteres „vadállat” bántalmazna. Na persze ezt ők nem tudhatják...

A végére jár egy naplementés kompos kép (emlékezvén a Pálos túrára is átkelés nélkül)

13 óra 41 percbe tellett, szigorúan pecséttől pecsétig nézve 13 óra 22 percbe, míg sikerült lerónom tiszteletemet az Országos Kéktúra megálmodói, dr. Vízkelety László, Bokody József, Forgó János és Thuróczy Lajos előtt Nagykovácsitól (azaz a Zsíros-hegytől) a visegrádi révig. Ez körülbelül azonos a Pálos rekordommal, és ebből az időből levonhatok egy órát a dobogókői rostokolás miatt. Szóval a futóedzések annyit érnek, hogy egy komppal beljebb leszek a Páloson (remélhetőleg) – esetleg gulyás nélkül kettővel is. Lehetne jobb is, de evvel a tempóval, ennyi edzéssel (ami kb. a maratoni szinthez elegendő) és ilyen gyatra fejmunkával örülhetek, ha cipőkanállal beférek egyelőre egy hasonló távú és emelkedésű ultrafutóverseny szintidejébe. De mivel még nem tartok azon a ponton, ki sem próbálom élesben, milyen lenne indulni egy ilyenen. A fantáziámat piszkáló ultrafekete ördögfióka azonban nyugodtan ébren maradhat, mert két nap távlatából nézve úgy tűnik, nem annyira viselt meg ez a kiruccanás. (Leszámítva a masszív izomlázat – de azt nehezen lehet megúszni.)

Bírták a strapát mindannyian

Strava link:


Időközben nemhogy csökkent volna a táv, hanem nőtt 82 km-re, miután Zoli javasolta, hogy végezzek egy újraértékelést az adatok javítása miatt. :-) Szerintem valahol 73 (térkép szerinti adat) és 81 km (eredeti Strava mérés) között lesz az igazság – csak kérdés, hogy éppen hol, mert ez egy elég tág tartomány.


Fogyasztásom 70-80 kilométeren érdekességként: 2 energia- vagy müzliszelet, 2 gyümölcspép, 2 kólás energia gumicukor, 4 sótabletta, egy zacskó sajtos rúd, 1 almás rétes, 3/4 liter kóla, fél liter izotóniás ital, 1 korsó belga meggysör, 1 csésze cappucino és rengeteg víz